Очень часто при хроническом недосыпании появляется обидчивость, ранимость, раздражительность, вспыльчивость, и даже плаксивость. Во многих случаях появляется бессонница при всд,...

Многие, кто сталкивается с нарушениями сна, часто спрашивают: что помогает от бессонницы, какие народные средства можно применять в домашних условиях,...

Нарушение сна является серьезной проблемой для организма. С давних времен люди считали, что бессонница – это одно из худших наказаний...

Что такое джетлаг? Из этой статьи можно получить исчерпывающий ответ на этот вопрос, а также узнать, как эффективно бороться с...

Многие жители нашей планеты, сталкиваясь с проблемами сна, задаются вопросом: что делать при бессоннице? как восстановить нормальный сон?

В наше время часто применяется лечение бессонницы народными средствами, которые являются эффективным средством в борьбе с этим расстройством.

Бессонница после запоя – это довольно распространенное явление, которое проявляется: трудностями засыпания или полным отсутствием сна.

Как бороться с бессонницей у пожилых людей? Для начала нужно точно определить причину, из-за которой нарушается сон.

Бессонница в полнолуние, отражается на ухудшении состояния и здоровья и при полной луне плохо влияет на работоспособность организма.