Почему нехватает воздуха во время сна

Почему нехватает воздуха во время сна

Без воздуха не может жить ни один человек, этот газ жизненно необходим, благодаря ему клетки организма насыщаются кислородом и освобождаются от углекислого газа. Однако у некоторых возникает нехватка воздуха ночью во время сна, внезапно происходит приступ удушья. Такое состояние чаще всего приводит к сильному испугу, начинается паника, даже страшно шевелиться и попросить о помощи.

Данная проблема иногда возникает по причине физиологических процессов, и наблюдается крайне редко. Однако если подобный приступ возникает систематически, практически каждую ночь, то незамедлительно необходимо обратиться в больницу. Почему? Потому что нехватка воздуха во время ночного отдыха может говорить о развитии серьезной болезни, которую важно вылечить.

Стрессы, сильное напряжение

Иногда причина нехватки воздуха во сне – это полученный человеком в дневное время сильный стресс или потрясение. Кроме того, ночная одышка может наблюдаться вследствие чрезмерного физического напряжения. Из-за эмоциональных всплесков, адреналин начинает вырабатываться в большом количестве, это вызывает увеличение пропускной способности органов дыхания, вследствие чего легкие перекачивают намного больше кислорода, чем обычно. Это становится причиной появления следующих симптомов:

  •  внезапно появляется сильный спазм в горле;
  •  все мышцы переходят в состояние гипертонуса;
  •  кожа становится бледной, через время синеет;
  •  выступает холодный пот.

Такие приступы зачастую наблюдаются ночью, их называют гипервентиляцией легких. Хотя проблема достаточно серьезная, однако она не патологическая, если нет приступов панического страха.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Читать подробнее...

В том случае, когда приступ удушья, сопровождающийся резкой нехваткой воздуха, вызван перенесенной накануне стрессовой ситуацией, то обращаться в больницу бессмысленно. При успокоении человека и нормализации нервной системы дыхание придет в норму, поэтому явление уже не будет повторяться, и человек уже будет спать спокойно.

Повод обратиться в больницу

Когда нехватка воздуха во время сна наблюдается периодически, например, раз в месяц или чаще, то незамедлительно нужно проконсультироваться у врача. Пациент должен объяснить доктору, на каком этапе дыхания возникает приступ удушья – на вдохе или на выдохе. Это поможет врачу точнее установить причину ночной одышки. Например, если у пациента бронхиальная астма, то ему будет тяжело выдыхать, а вдохи будут без труда. При вегето-сосудистой дистонии всё наоборот, выдыхать получается без проблем, а вдыхать очень сложно.

Консультация у врача

Если при засыпании появляется сильная нехватка кислорода, или ночью человек начал резко просыпаться по причине удушья, то, как можно скорее важно обратиться к квалифицированному доктору. Зачастую приступ имеет такие проявления:

  •  вначале человек начинает часто и глубоко дышать, появляется сильное сердцебиение, поднимается кровяное давление, начинает кружиться голова;
  •  после этого сердцебиение замедляется, дыхание становится редким, начинают синеть пальцы на руках и ногах, а также губы и кончик носа;
  •  следующая стадия – остановка работы дыхательного центра, человек перестает дышать несколько секунд, в некоторых случаях дыхание может отсутствовать две-три минуты. При этом иногда появляются судороги конечностей, неконтролируемое сокращение мышц, очень сильно уменьшается артериальное давление, пропадают практически все рефлексы;
  •  на последнем этапе происходит восстановление дыхания, однако будет хорошо выражен его хаотичный ритм – будут чередоваться короткие вдохи и выдохи с глубоким и не частым дыханием, с усилием, судорожно, как будто больной пытается надышаться, а выдыхать достаточно редко и коротко.

Как ставится диагноз

Если наблюдается нехватка воздуха во сне, и проблема повторяется регулярно, то важно первым делом определить причину ночной одышки, для этого человек должен обратиться к терапевту, который направит больного к пульмонологу, сомнологу или лору. Если она сопровождается сильным сердцебиением и паническим страхом, то иногда направляют к психиатру. Зачастую требуется консультация аллерголога, кардиолога и стоматолога.

3

Необходимо провести комплексную диагностику больного, чтобы врачи составили полную картину его состояния, только благодаря этому можно точно определить причину, почему ночью возникает нехватка воздуха. Пациент, скорее всего, должен будет пройти такое обследование:

  •  сдать кровь, мочу и кал для исследования в лабораторных условиях;
  •  будет определено содержание белка и отдельных его фракций;
  •  сделать рентген легких, будет графически зарегистрировано их состояние во время дыхания;
  •  изучение мокроты, выделяющейся при откашливании;
  •  обследование состояния сердца посредством электрокардиограммы;
  •  прохождение бронхоскопии, благодаря которой определяется наличие новообразований в органах дыхания и наличие инородных тел, предметов.

Основные причины ночного удушья

4

Это состояние может появиться по различным причинам и возникает вследствие многих заболеваний. Обычно приступы удушья проявляются ночью, когда человек резко просыпается, или при засыпании вечером. Нехватка кислорода может свидетельствовать о наличии таких болезней:

  1.  Бронхиальная астма. Данное заболевание приводит к спазмированию небольших дыхательных путей. Больной может жаловаться, что когда ложится спать, ему нечем дышать. Но бывают случаи, когда данная болезнь проявляет себя сухим откашливанием, во время которого очень тяжело вдыхать.
    При этом заболевании обязательно нужно обратиться в больницу, чтобы врач назначил эффективную методику лечения, исключающую нехватку кислорода и ночную одышку. Если, несмотря на лечение, ночью появится приступ, то незамедлительно нужно принять бронхолитический препарат, а днем сходить на прием к пульмонологу для корректировки лечения.
  2.  Параксизмальная ночная одышка или же астма сердца. Эти заболевания обычно возникают из-за хронической сердечной недостаточности и ишемии. При наличии проблем с сердцем оно не может нормально качать кровь, вследствие чего появляется ее застой. Почему это происходит? Когда человек ночью находится в горизонтальном положении, увеличивается кровяное давление в сосудах легких, при этом межальвеольное пространство наполняется жидкостью и нарушается газообмен. Данное заболевание вызывает проблемы с вдохом, а выдох зачастую нормальный.Во время приступа нельзя допускать, чтобы голова располагалось ниже всего тела. Если больной примет полу сидячее или сидячее положение, то ему станет лучше. Некоторые даже спят в таком положении, но это не излечит болезнь. Если вовремя не начать лечение, то может появиться отек легких, и даже смерть. Доктор пропишет препараты, улучшающие работу сердца, а также мочегонные медикаменты.
  3.  Лишняя масса тела. Если имеется избыточный вес, то помимо некрасивой талии, он создает другие серьезные проблемы. Внутренний жир представляет опасность для здоровья, он начинает давить на диафрагму, вследствие чего она поднимается вверх. Легким остается очень мало места, они не могут нормально раскрываться, поэтому организм ощущает кислородное голодание. Кроме того, внутренний жир иногда окутывает сердце и другие органы, из-за чего они начинают работать со сбоями, вот почему ночью могут возникать приступы.Улучшит ситуацию только похудение. Можно проконсультироваться у диетолога, он порекомендует подходящую, эффективную диету. Кроме того, пользу принесут кардиологические нагрузки, благодаря которым можно быстрее избавиться от лишних килограммов, такие нагрузки ускоряют метаболические процессы.
  4.  Аритмия. При этой болезни достаточно часто наблюдается нехватка воздуха. По причине аритмии мышцы, находящиеся в предсердиях начинают самопроизвольно сокращаться, это часто приводит к сильному сердцебиению, которое становится нерегулярным. Данное заболевание вызывают различные факторы, например, лишняя масса тела, сахарный диабет, злоупотребление алкогольными напитками, патологии сердечной мышцы и сосудов, чаще всего с возрастом аритмия начинает усугубляться.Когда больной ощущает сильное сердцебиение, возникающее без причины, при этом пульс нерегулярный, то, как можно скорее необходимо обратиться в больницу, чтобы кардиолог прописал эффективные препараты для улучшения сердечно-сосудистой системы.
  5.  Апноэ во время ночного сна. Данный синдром зачастую объясняет, почему не хватает кислорода. Апноэ – это кратковременная остановка дыхания, происходящая из-за расслабления глоточных мышц, вследствие чего просвет глотки может полностью закрываться. Эта проблема может наблюдаться при засыпании, или когда посреди ночи человек резко просыпается вследствие кислородного голодания, однако зачастую пробуждение не происходит. Больной начинает глубоко вдыхать, в это время наблюдается сильное сердцебиение, но когда кислородный баланс нормализуется, сердечный ритм и дыхание восстанавливается.Апноэ сна нельзя игнорировать, этот синдром может вызвать приступ удушья, и даже смерть. В зависимости от ситуации, врач может прописать эффективные медикаменты или же подключение пациента на ночь к СИПАП-аппарату. В некоторых случаях помогает только хирургическая операция.
  6.  Паническая атака. Это нарушение возникает из-за эмоциональной возбудимости или же нестабильной психической системы. Больной ночью непроизвольно резко начинает паниковать, появляется сильное сердцебиение и очень тяжело дышать. Это происходит не из-за физических патологий, а по причине нарушений нервной системы. Приступы паники могут сопровождаться сонным параличом, стенокардией, появлением опухолей, воспалением бронхов или легких, неврозами.

Вывод

Итак, если удушье ночью появилось только один раз, не стоит паниковать. Но если проблема возникает систематически, то важно обратиться в больницу для выяснения причины, почему происходит нехватка воздуха. Доктор определит имеющееся заболевание и назначит медикаментозную терапию.

Ссылка на основную публикацию