Интересное
Как научить ребенка спать самостоятельно
Некоторые родители сталкиваются с довольно серьезной трудностью – их малыш никак не хочет засыпать самостоятельно. Это не значит, что папа...
Как приучить ребенка спать ночью без памперса
Многие родители рано или поздно сталкиваются с достаточно серьезной трудностью – они пытаются помочь крохе научиться испражняться не в подгузник,...
Cколько спит новорожденный ребенок
Новорожденные малыши спят достаточно долго, а в перерывах они кушают и играются. Однако время идет быстро, и очень скоро время...
Новорожденный ребенок не спит что делать?
Некоторых родителей беспокоит то, что их новорожденный ребенок не спит в дневное время, при этом он капризничает, часто плачет и...
Как правильно должен спать новорожденный ребенок
Когда папа и мама приносят недавно родившегося малыша из роддома, то зачастую их охватывает страх, ведь кроха кажется совсем хрупкой...
Как быстро уснуть если не хочешь спать
В наше время многие люди страдают от бессонницы, она значительно снижает качество жизни. При возникновении данной проблемы можно воспользоваться достаточно...
Причины изменения температуры тела во сне
Человек в дневное время обычно ведет активный образ жизни, работает умственно или физически, а в ночной период отдыхает и набирается...
Гигиена сна: основные правила здорового сна
Ученые доказали, что качественный сон является залогом здоровья, но чтобы ночной отдых был полноценным, необходима гигиена сна. В этой статье...
Как вызвать осознанное сновидение?
Практически все люди во время ночного отдыха видят сновидения. Они могут быть абсолютно разными и многие очень хотят научиться попадать...
Мировой рекорд человека без сна
Некоторые люди думают, что человек может не спать всего лишь 3-5 суток, после чего начнутся необратимые процессы, проблемы со здоровьем.
Показать ещё

Интересное

Полезные и интересные факты о здоровом сне